Hoe bereid je je mentaal voor op een retraite?

Een retraite is veel meer dan alleen een tijdelijke ontsnapping aan de dagelijkse sleur; het is een kans voor een diepere spirituele reis. Om het meeste uit deze ervaring te halen, is een goede mentale voorbereiding essentieel. Dit houdt in dat men een open en receptieve geest creëert voordat men begint aan de retraite. Door […]