Wat leer je tijdens een boeddhistische retraite?

In onze drukke levens is het vinden van momenten van innerlijke rust essentieel. Een boeddhistische retraite biedt deelnemers de kans om hun geest te verfrissen en te focussen op mindfulness en meditatie. Tijdens zo’n retraite verkennen ze niet alleen de basisprincipes van het boeddhisme, maar ook technieken voor persoonlijke groei en zelfontdekking. Deze unieke ervaringen […]